Artikel

Di era modern dengan aktivitas yang padat, stres seringkali menjadi masalah utama yang memengaruhi kesehatan tubuh dan pikiran. Salah satu cara sederhana namun efektif untuk mengatasinya adalah dengan melakukan massage…

Massage tradisional merupakan salah satu teknik massage yang telah digunakan secara turun-temurun di berbagai budaya. Dengan tekanan yang pas pada titik-titik tubuh tertentu, massage ini mampu melancarkan peredaran darah, meredakan…

Tidak banyak yang menyadari bahwa telapak kaki memiliki ratusan titik refleksi yang berhubungan langsung dengan organ tubuh. Teknik refleksi (reflexology) bekerja dengan memberikan tekanan pada titik-titik tersebut, sehingga membantu memperbaiki…